2021-06-18 2人回答
健康咨询描述:吃苦瓜有好处吗?
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病情分析:
您好,苦瓜当中含有一定量的微量元素及维生素,也有清热降火的效果,适当食用的话对身体有很大好处,建议日常生活中可以适当的吃一些苦瓜,尽量也要合理摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物,才能保证自身营养的均衡!
其他答案 (1)
病情分析:
苦瓜的话可以清热去火,夏天的时候是非常比较适合食用的,而且苦瓜含有丰富的维生素,能够补充身体所需要的,夏天的时候,凉拌苦瓜或者苦瓜炒鸡蛋都是比较清爽可口的。