老年人多吃什么好？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：老年人多吃什么好？
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
老年人最好是吃一些高营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，面包，平时要经常喝一点小米粥，因为小米粥可以起到养胃的作用。老人尽量不要吃过于油腻的食物，过于甜的食物，这样对老人身体是不健康的，容易引起高血压，高血脂高血糖等等。
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2021-06-18 11:05
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