2021-06-18 1人回答
健康咨询描述:一般情况岔气怎么办?
满意答案
病情分析: 岔气是在运动中最常见的现象,建议尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激,用手用力按压疼痛处,同时加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气。
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