2021-06-18 1人回答
健康咨询描述:怎么才能不让自己焦虑
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病情分析: 焦虑这种情绪是人人都会有的情绪,当然如果焦虑情绪老是出现的话,会对人造成痛苦,对于这种情绪如果不是特别严重的话,建议从内心中接纳其存在的必然性,这样的话反而焦虑会减轻
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