坐久了腰疼，可以怎么处理的呢
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：坐久了腰疼，可以怎么处理的呢
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
坐久了后出现腰疼的症状，一般考虑是腰肌劳损或者存在腰椎间盘突出，腰椎管狭窄。建议平常不要长期久坐，一段时间以后需要适当的活动，腰椎预防肌肉劳损，可以进行理疗热敷外用活血止痛的药膏。
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2021-06-18 12:14
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