产后抑郁怎么运动
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁怎么运动
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
产后抑郁可以参加的运动有看电影，跳舞，滑冰，逛商场等。这样可以缓解心理上的压力，产后抑郁通常属于抑郁症的一种，后期可以通过心理的调节或者是给予药物的方式来进行治疗，在平时一定要调整好自己的心态，一定要多与闺蜜聊天，都是要加强身体上的营养。
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2021-06-19 20:47
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