做什么运动减小腿？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：做什么运动减小腿？
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满意答案
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- 余绪超 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
病情分析：
瘦小腿需要加强对腿部肌肉的训练，建议大家还可以选择游泳，腿脚可以在水中用力蹬水，从而增加肌肉的收缩及局部赘肉的脂肪代谢，因此，也可以收获不错的减肥效果，但是这种方法是有一定局限的，可能平时业余时间比较少的朋友，并不能坚持该种减肥方法。
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2021-06-18 15:23
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