脾肾血虚需要注意什么？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：脾肾血虚需要注意什么？
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
首先要合理的饮食和运动，要以清淡和温热的饮食为主，避免生冷辛辣的食物。避免暴饮暴食，损伤脾胃，平时要注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保持充足的睡眠，适量的运动，减轻体重。
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2021-06-18 18:07
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