心理问题，总觉得有人在背后搞事情陷害我
2021-06-18 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：在大学，寝室一个女生撞到我水壶上摔倒了，我和家人去她家给她买了水果给了钱，表示了歉意，也解释了，但是她在背后一直说我坏话，有同学告诉我的我才知道，还有一个隔壁寝的同学之前找到了我要一起参加项目，后来项目失败了，她觉得是我的错，在寝室里说责任都在我，因为这两件事，有些不知情的同学开始疏远我，我现在很担心她们会在背后编瞎话陷害我。
满意答案
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- 段东华 二级心理咨询师
- 咨询：8042人
病情分析：
因为在寝室里与你和同学之间发生了一点误会，所以说觉得寝室都在说责任在你，你也现在很担心他们在背后说你或者是疏远你，陷害你。
指导意见：
我能理解你的心情，其实你是想要跟同寝室的人搞好关系，但是呢，觉得目前又很为难，所以说你内心里才会有这么多的担忧，那么从现在开始，你就要对自己有一个正确的认识，不要害怕畏惧什么，勇敢的做自己。
就是我现在好好学习，等我变强了，这些流言自然就没有了，对吗？
等你学习好了，肯定会这些东西变美的。
其他答案 (2)
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你曾经一些不愉快的经历所导致的紧张，焦虑，抑郁的负面情绪。
指导意见：
建议你进行积极的自我调整，如果可以想办法解决，可以积极的去做出努力，消除大家对你的误解。如果无法改变，就不要因为这些事情而影响你的情绪状态，多想事物积极乐观的一面，可以做一些放松身心的事情来调整自身状态，调解情绪。
可能等我毕业了，一切就都结束了
建议你不要过于悲观，多想积极乐观的一面，不要有太大的压力。
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，主要是自己不够自信，而这种不自信与你的原生家庭有密切的关系，可能从小受到的严格要求多，受到的批评多一些而受到的表扬少一些，没有建立起自己的自信感和自尊感！
指导意见：
如果一个人能够理清自己的思路，努力学习，锻炼身体，发展还好，对自己的未来也充满信心，那么就不会在意他人说东道西的！每个人将来都是要靠自己的本领吃饭的，在意他人说你干嘛呢？
如果觉得自己理不清楚，建议你可以找学校的心理老师，或者在这个平台的在线咨询，来找心理咨询师进行1对1的心理咨询，经济条件好的话也可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信都会给到你很好的帮助
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