哪些水果治便秘？
2021-06-18 2人回答
健康咨询描述：哪些水果治便秘？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘主要由于自身胃肠道消化吸收紊乱引起。可以多吃香蕉，因为香蕉可以促进机体消化吸收，缓解便秘的症状。另外还可以多吃粗粮食物，如玉米、黑米等。还可以吃苹果、橙子以及桔子等。
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2021-06-18 18:16
其他答案 (1)
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、柚子、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。吃饮食清淡食物，加强体育锻炼。
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2021-06-18 18:18
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