打呼噜用隔音耳塞好吗
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：打呼噜用隔音耳塞好吗
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- 鲁茂松 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
隔音耳塞应该也有一定的功效，但是总戴耳塞睡觉对身体应该是不太好的，我建议您再睡前喝点热牛奶，或者是用温水泡一泡脚，这样都可以帮助改善症状。能提高你的睡眠质量。
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2021-06-18 18:55
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