强直性脊柱炎怎么锻炼好呢？
2021-06-18 2人回答
健康咨询描述：强直性脊柱炎怎么锻炼好呢？
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满意答案
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
强直性脊柱炎主要是要进行腰背部肌肉的功能锻炼，增强腰椎以及脊柱的稳定性，建议及时去医院进行相关的功能锻炼的指导，避免延误病情，另外也可以结合药物或者理疗进行相关的处理。
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2021-06-18 21:11
其他答案 (1)
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- 朱林林 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
建议可以持续地平路慢跑，或者是慢走。具体的锻炼强度，可以感觉自身的能力来进行调节。此时通过持续的有氧锻炼，就可以有效的加快血液循环，并且促进炎症介质的消除，这样就可以对此类疾病有一定的缓解作用。
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2021-06-18 20:50
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