便秘是什么症状呢
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：便秘是什么症状呢
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘表现为排便次数减少，或每周排便次数低于3次，排便困难难解、排便时间长，粪便硬干燥、排便量少等症状。便秘的话平日不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，香蕉，火龙果，燕麦，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-06-18 22:44
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