黑豆浆一天该喝多少？喝多了有没有副作用
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：黑豆浆一天该喝多少？喝多了有没有副作用
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
黑豆浆和常规的黄豆浆基本都差不多，每天补充一杯黑豆浆就可以了，副作用是喝多，不易消化，一般主张喝五味豆浆，黄豆，黑豆，花生，豌豆，黄豆，过多的饮用可能会导致身体黑色素沉积，导致身体皮肤变黑，平时多吃蔬菜水果。
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2023-02-13 11:18
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