2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:轻微焦虑可以治疗吗
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病情分析: 轻微的焦虑,有的人可以通过自我调整,会自愈的,所以出现轻微焦虑的时候,首先自己一定找一些感兴趣的事情去做,比方说可以听一些舒缓的轻音乐或者去户外运动,也可以找别人聊聊天,如果自己调整不好,也可以适当的配合心理治疗和药物治疗焦虑症,是愈后良好的疾病,及时的治疗,早治早好。
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