2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:站坐久腰椎下疼,怎么办?
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病情分析: 这种情况,患者应该及时的进行休息,避免过多的久坐久站,可以对局部进行热敷,还可以进行红外线烤灯理疗,缓解酸痛的症状,也可以进行腰背肌肉的训练。可以做小燕飞,增加腰背部肌肉力量。
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