怎样才能防治高血压
2021-06-19 2人回答
健康咨询描述：怎样才能防治高血压
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
要想预防好高血压的话，平时一定要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，每天保证充足的睡眠，感觉不舒服的话及时去医院做检查。
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2021-06-19 05:58
其他答案 (1)
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- 高秋 副主任医师
- 宜兴市人民医院
病情分析：
如果想防治高血压的症状，好像就得修平时禁止吸烟，喝酒，然后避免熬夜，避免紧张的情绪，还有就是一定饮食搭配合理，尽量不要经常吃一些高盐高脂的饮食，一定适量锻炼身体，控制体重
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2021-06-19 05:57
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