2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:经期要注意些什么
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病情分析: 注意腹部保暖,不要受凉,避免凉水洗漱。以免寒邪入侵导致痛经等。尽量多休息,不建议剧烈运动和卷腹类运动。忌食辛辣刺激,生冷,别的饮食并无必然的禁忌,但每个人的体质并不一样,如果有食用某种食物出现不适时,日后应避免。
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