高血压，要注意什么？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：高血压，要注意什么？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
高血压患者在平时应该注意，养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，在饮食上以低盐低脂饮食，减少钠盐的摄入，避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物，不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等，要控制体重，避免吸烟饮酒，可以适当的增加一些体育锻炼，平时要保持心情愉悦，不要在情绪上出现过大的波动，以免导致血压的升高。
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2021-06-19 08:25
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