便秘食疗方法是什么？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：便秘食疗方法是什么？
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- 苗露 主治医师
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指导意见：
便秘食疗方法是多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃等可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼，减少便秘。不能吃辛辣食物和上火食物，吃饮食清淡食物。
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2021-06-19 11:39
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