下半身很胖怎么办呢
2021-06-19 2人回答
健康咨询描述：下半身很胖怎么办呢
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满意答案
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- 侯旭东 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
第一，每天吃晚饭之后，如果可以适当的运动，那么就能够有效的消除腹部上的堆积脂肪，第二，健康饮食也能够有效的帮助改善下半身肥胖的现象，可以吃绿色蔬菜和海鲜，减轻自己体重。
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2021-06-19 14:34
其他答案 (1)
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- 李文刚 主治医师
- 济南市儿童医院
病情分析：
根据你的描述分析，可以通过运动减肥，每天运动后按摩腿部，饮食以清淡为主，不要吃辛辣生冷刺激性食物，适当增加一些体育锻炼，增强自身免疫力，避免疾病发生，多喝一些温水
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2021-06-19 12:58
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