2021-06-19 2人回答
健康咨询描述:髌骨复位手术后如何锻炼?
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病情分析:
你好,病人发生髌骨复位手术后在不影响愈合的情况下,应该进行早期的膝关节部位锻炼。一般来说,可以选择取一个俯卧位,全身放松,患侧肢体尽量屈曲膝关节,使足跟部位向臀部靠近,坚持10到15秒。也可以让患者取站立位,双足掌完全着地,屈曲髋关节,膝关节,踝关节,臀部尽量向下蹲。通过锻炼可以有效的缓解膝关节部位的黏连。
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病情分析:
具体的锻炼方法可以,在康复师指导下进行锻炼,可以避免发生意外,通过正确的康复锻炼可以缓解局部肌肉黏连,能够改善病人的膝关节的活动范围,能够减轻疼痛。