营养多的红薯秋季可以多吃吗？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：营养多的红薯秋季可以多吃吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，红薯当中的微量元素及膳食纤维含量丰富，适当的吃一些可以补充人体所需的微量元素，也有润肠通便的效果，建议如果有便秘的情况，可以适当的吃一些红薯，但是日常生活中尽量也要养成良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜！
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2021-06-19 19:15
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