促进骨头生长的食物有哪些？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：促进骨头生长的食物有哪些？
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满意答案
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
促进骨头生长的食物主要是富含钙质的食物，可以多吃一些虾皮儿，菠菜，牛奶，骨头汤等，还可以通过服用钙片的方式进行补钙，需要注意营养均衡，摄入各类维生素和优质蛋白等，应该多吃一些新鲜的水果蔬菜
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2021-06-19 15:25
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