2021-06-19 2人回答
健康咨询描述:肚子胀气便秘吃什么水果好
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指导意见:
肚子胀气便秘吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、柚子可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。服用益生菌或健胃消食片缓解症状。
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病情分析:
你好,肚子胀气便秘,这种情况考虑与平时饮食清淡和生活习惯以及消化不良有关,可以吃益生菌和麻仁润肠丸来进行调理,多喝温开水,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃苹果,香蕉,火龙果等水果,忌吃辛辣刺激油腻和油炸品以及容易上火的食物