2021-06-19 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:经常手淫,多梦睡面质量不好,经常掉嘴皮,比较烦躁吃啥药好比较好,
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指导意见:
手淫是一个不良习惯,这个建议适当控制一下。目前的这些症状,跟肾虚的关系不大,大部分还是要注意跟长期的睡眠不足,营养不足有比较大的关系。中医角度的话,还是要先注意有心脾两虚,还有肝火旺这类问题。中药的话,可以先考虑归脾丸调理一下,平时适当补充些维C还有B2,注意多喝水,多吃新鲜蔬菜,辛辣的建议不要吃了。
其他答案 (4)
病情分析:
经常手淫,多梦,睡眠质量不好,还经常掉嘴皮,平时情绪比较烦躁,这样看来,手淫只是一种宣泄情绪的简单方式,本身就有抑郁焦虑这些不良情绪存在。
指导意见:
建议找平台的心理医生做咨询。做一下心理评估看看存在什么不良情绪,同时学习,各种心态调整和心理机能训练来缓解症状,并且消除负能量情绪。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现有身体方面的因素,也有心理方面的因素,这种情况应该进行治疗和调节。
指导意见:
建议你去医院检查一下,嘴掉皮有可能是干燥或缺乏维生素引起的,平时多饮水,多吃水果蔬菜,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,戒掉手淫的习惯,调整好自己的心态,保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节一定会好起来的。
病情分析:
你好,按看你描述的情况,首先是要解决这个手淫的问题。长期频繁的手淫会引起肾亏影响健康,也影响睡眠。掉嘴皮的话很大概率可能是由于缺乏维生素引起的。
指导意见:
建议减少手淫的次数和频率。对于睡眠不好,我们可以尝试使用褪黑素,褪黑素属于保健药品,没有成瘾性可以在药店买到掉嘴皮的话,我们可以尝试使用复合维生素B液。平时保持积极健康的爱好,多多运动。
病情分析:
22岁男性睡眠质量不太好,多梦经常通过手撸自慰面部皮肤不太好,经常嘴皮干燥,比较烦躁,希望能够得到有效的调节,让自己更加的健康快乐起来
指导意见:
可以感受到你的激情,也能感受到你对健康状况的关注,现在是到了我们去做一些选择,然后就心动的时候了,简单的收入可以缓解片刻的焦虑和空虚,但是更多的还是需要通过学习锻炼来提升个人的自信心,第二,有必要增加饮水量或者在引水量之外,增加每天一次一颗定坤丹,每天谷维素、B1一次两颗。