2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:为什么会便秘?该怎么缓解?
满意答案
指导意见: 便秘可能是不良饮食习惯或消化不良,长时间坐运动少引起的。便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘,吃饮食清淡食物。
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