腰肌劳损怎么护理？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么护理？
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰肌劳损在日常生活中需要避免腰部着凉，避免一个姿势过长，尤其是久坐，平时坐的时候坐一小时起来活动一下避免经常弯腰搬重物，晚上回去睡觉，可以在腰部垫一个薄的棉垫儿。
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2021-06-19 17:53
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