缩阴怎样效果才好呢
2021-06-19 2人回答
健康咨询描述：缩阴怎样效果才好呢
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满意答案
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- 褚彦玺 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果是造成的盆底肌松弛而出现阴道松弛的话。另外，随着年龄的增加，盆底肌的功能也会越来越差，出现阴道松弛的问题，平时可以多做一些阴道收缩的运动，比如说一些瑜伽运动和中断排尿的方法和一些提肛运动，或者还可以通过手术的方法进行。
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2021-06-19 22:27
其他答案 (1)
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- 王冠华 主治医师
- 咨询：21867人
病情分析：
您好，阴道松弛是盆腔肌肉张力变弱，导致可以做收缩肛门提肌运动，坚持几秒钟后放松，每次做个三分钟左右，循序渐进也可以仰卧时屈膝绷紧大腿内侧和会阴部收缩阴道，然后放松，长期坚持可以改善松弛紧缩阴道
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2021-06-19 18:56
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