2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:高血压预防与治疗方法是什么
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指导意见: 就是合理的膳食,要清淡,要低盐、低脂、低糖,要富含纤维素、维生素和钙质的饮食。第二、就是控制体重,超重的、肥胖的要减重。第三、就是戒烟限酒适度的运动以及保持心理的平衡,要保持良好的睡眠。这些都是我们高血压最主要的治疗方法。
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