2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:睡觉惊厥怎么回事?
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指导意见: 睡觉惊厥的原因包括以下两点:第一、压力过大、精神高度紧张、长期的脑力劳动、过度兴奋等原因导致的。建议调整工作强度,避免情绪激动,养成良好的生活习惯。第二、缺钙引起的。体内钙离子缺乏导致代谢紊乱,神经、肌肉兴奋性增高所致。建议平时多吃含钙高的食物,例如牛奶、蛋黄、瘦肉和优质豆制品等,同时可以辅助补充一些葡萄糖酸钙和维生素D促进钙吸收。
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