2021-06-19 2人回答
健康咨询描述:产后为什么会便秘呢
满意答案
指导意见:
您好:产后便秘与长时间卧床,活动少,胃肠功能减弱,饮食过于精细,肉类食物吃的过多等有关,便秘严重的话可以外用考虑是缓解,多吃一些粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,苹果,梨,燕麦,蜂蜜水等,多喝白开水,适当多走动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。
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病情分析:
导致产后便秘的原因较多,有可能是盆底以及腹部肌肉收缩异常,也可能是胃肠功能异常,除此以外饮食因素可能更为重要,因此在产后需要适当的增加蔬菜水果的摄入量,避免长时间只进食肉类食物。