2021-06-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:中老年失眠吃什么补品
满意答案
病情分析: 中老年失眠不要盲目的补,因为中老年的体质不同,如果补品不适当的话,反而会耽误病情或者是加重病情,如果想吃一些补品的话,是需要去中医科让医生看看舌象,把把脉根据体质情况来适当的吃的患者,养成良好的休息睡眠规律,避免紧张焦虑,可以适当的吃一些助眠的药物和养心安神的中药来调理。
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