导致长期失眠的原因有哪些
2021-06-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：导致长期失眠的原因有哪些
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
导致长期失眠的原因，不良的生活习惯，比如经常晚睡，熬夜，打破了正常的生物钟，这就是压力过大，焦虑情绪或者忧郁情绪可以导致失眠，一般都是心理原因，所以建议心理疏导以及调整自己的作息时间。
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2021-06-20 09:52
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