2021-06-19 2人回答
健康咨询描述:高血压能不能喝奶?
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指导意见:
高血压病能喝牛奶。中国的高血压诊断标准大于等于140/90mmHg。确诊为高血压的患者,首先要改善生活方式,低盐低脂饮食、减肥运动、戒烟限酒、保证充足的睡眠、多食含钾的食物、平衡心态
其他答案 (1)
指导意见:
高血压是可以喝牛奶的,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对于提高病人的身体抵抗力具有一定的好处,建议可以每天喝上一袋牛奶,最好在晚上喝牛奶,还有助于睡眠,起到补钙的效果。