两条腿的关节和脚腕疼

病情分析：
你好，根据描述的情况，年轻人出现两条腿的关节和脚腕疼痛，如果没有受伤的话，一般是由于劳损或者受凉等因素造成的。建议近期避免剧烈活动，平时注意肢体的保暖，尤其是夜间保暖很重要，每晚睡觉前热水泡脚15∽20分钟，改善下肢的血液循环。通过上述方法应该能够好转的。

病情分析：
你好，两条腿的关节和脚腕儿疼痛，现在情况有所加重，这个考虑可能是有劳损或者是慢性炎症。

指导意见：
这个情况希望你抽个时间去医院看看，检查一下，主要是检查风湿类风湿等情况。诊断明确之后遵医嘱积极治疗。