2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:如何有效治疗偏焦虑
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病情分析: 可以多找朋友倾诉转移注意力,多听听轻音乐,给自己良好的心理暗示,多参加一些有氧活动,比如爬山,游泳,打球都是很有效果的,但如果比较严重,已经达到了抑郁症的严重程度,就需要考虑心理治疗和药物治疗,可以选择的药物有很多,比如帕罗西丁或者文拉法辛,而且抑郁症的治疗是一个长期的过程一定要有充足的耐心的。
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