什么习惯可以预防感冒？
2021-06-19 2人回答
健康咨询描述：什么习惯可以预防感冒？
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满意答案
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- 刘兰英 主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
良好的生活和卫生习惯是预防感冒的重要因素。避免劳累和熬夜，规律饮食，不吃辛辣刺激性的食物，坚持多运动，勤洗手，避免受凉。一般不到人群集中的地方去，多喝点。
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2021-06-19 21:18
其他答案 (1)
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
感冒主要就是由于自身的抵抗能力减退，或者是免疫系统下降，导致一些病毒或者是细菌的侵害导致的。那么建议大家平时在日常的饮食当中一定要注意提高自身的免疫力以及抵抗力日常生活中可以喝一些小米粥或者是一些面汤来养胃，而且也能够补充一些维生素以及其它一些矿物质。
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2021-06-19 21:14
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