颈椎轻度退行性变什么意思？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：颈椎轻度退行性变什么意思？
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满意答案
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
颈椎轻度退，行性变是指随着年龄的增长，颈椎骨质出现磨损或轻度的骨质增生。可以改变生活中的不良姿势，减缓颈椎退变的发展。在运动之前要先进行热身准备，避免反复剧烈的扭动或晃动颈部，同时要用正确的方式锻炼颈部肌肉，不要长时间的低头。
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2021-06-19 21:38
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