神经衰弱是什么原因，怎么办？
2021-06-19 2人回答
健康咨询描述：神经衰弱是什么原因，怎么办？
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满意答案
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- 王洪娇 副主任医师
- 齐齐哈尔医学院附属第二医院
指导意见：
神经衰弱主要考虑是日常不良的睡眠习惯、情绪低落及精神紧张导致睡眠障碍。或者是长期入睡困难、夜间易醒及早醒，导致人体脑力及体力的下降引起的。养成良好睡眠习惯，睡前不要喝咖啡、茶、酒等兴奋性物质，避免长时间看手机、看书、看电视剧等使大脑兴奋的活动，并且可以进行睡眠认知行为治疗。
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2021-06-19 22:39
其他答案 (1)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
植物神经功能紊乱多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息适当的活动放松减压，必要的时候应用调节神经的药物对症治疗，可以多跑跑步活动放松一下，配合药物治疗
投诉
2021-06-19 22:35
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