想缩阴可以怎么做
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：想缩阴可以怎么做
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满意答案
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- 苗彦国 主治医师
- 聊城市中医医院
病情分析：
可以通过运动的方法来达到缩阴的目的，目前最有效的运动方法就是提肛运动，每天坚持说1~2次，每次30~40下，连续坚持三个月，可以有效的改善阴部松弛的现象。
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2021-06-20 12:10
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