2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:骨折后吃什么恢复快呢
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病情分析: 骨折以后要合理的饮食来促进骨折的愈合首先要避免过于辛辣和油腻的食物以及吸烟,喝酒,浓茶,咖啡,可乐,雪碧等刺激性的饮料可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜以及优质蛋白质和益气补血的食物比如说瘦肉,排骨,鸽子,虾皮,鸡蛋,牛奶,豆制品鱼虾类,牛肉等食物,以及红枣,枸杞,花生红豆,黄芪都食物,来保证足够的营养,有助于骨折的愈合。
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