2021-06-20 2人回答
健康咨询描述:怎样治疗糖尿病?
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指导意见:
糖尿病治疗为五驾马车,为:饮食、运动、药物、监测以及糖尿病的教育,缺一不可。饮食控制:主张控制总热量、少糖少油、清淡、不沾烟酒。运动治疗:主张有氧运动。举个简单方案,如1、3、5、7方案。一指每天运动一次;三指每次运动30分钟;五指一周最好运动5天;
七指运动后心率的算法,用170减去年龄是运动后的心率。如果运动后,心率没有达到水平,说明运动量不够。
药物治疗:在生活方式干预的基础上,配合医生指导完成。血糖监测:包括自己血糖,以及到医院做血糖监测。定期进行检查,做调整方案。最后是糖尿病教育,只有了解更多糖尿病知识,才能更好的控制血糖。
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病情分析:
首先我们应该调节自己的情绪,有一个良好的精神状态对治疗是非常有效的,其次应该调节饮食,少吃一些糖类,脂肪类食物,多吃一些粗粮,再者应该加强运动,加快新陈代谢,促进内循环,最后可以到正规医院进行检查,根据医嘱进行药物治疗。