2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:肋骨骨折吃什么有助恢复
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病情分析: 肋骨骨折以后,饮食首先要避免过于辛辣和油腻的食物,以及生冷寒凉的食物,避免吸烟,喝酒,咖啡,浓茶,雪碧,可乐等刺激性的饮料多吃一些优质蛋白质和高钙的食物,有助于促进骨折的愈合,比如说瘦肉,排骨,鸽子,鸡蛋,牛奶,豆制品,虾皮,鱼虾类,牛肉等食物另外可以经常的用红枣,枸杞,黄芪来泡水喝,有益气补血的效果。
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