胸12腰3间盘突出腰5骶1间突出腰椎退行性改变，
2021-06-20 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：胸12腰3间盘突出腰5骶1间突出腰椎退行性改变腰肌附近左右感觉有两个小包摁着疼
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
建议可以吃点活血化瘀的药物配合腰椎按摩，理疗针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2022-11-04 12:25
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