抑郁症轻度要吃什么食物好
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：抑郁症轻度要吃什么食物好
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
轻度的抑郁症在饮食上一般来说并没有什么太好的办法能够改善。并不是食用什么食物，能对精神心理方面的因素造成什么太大的帮助和改善的作为目前建议规律作息，适度加强体育锻炼，多和周围人沟通交流，必要时接受一些抗抑郁药物干预，会有比较明显的帮助改善。
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2021-06-22 15:22
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