防脱发方法有些什么
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：防脱发方法有些什么
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满意答案
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- 张倩倩 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
防脱发需要注意以下几点：1.保持心情舒畅，避免精神紧张；2.加强营养，不要挑食、偏食和忌口，多食新鲜蔬菜水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要；3.平时应对头发进行适当的护理，避免皮脂分泌物和灰尘堆积，影响头部的血液供应。
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2021-06-20 12:42
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