怀孕一个多月了，老是便秘怎么办？
2021-06-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕一个多月了，老是便秘怎么办？
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满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
指导意见：
您好：怀孕初期便秘以怀孕后体内激素变化，活动少，胃肠功能减弱，饮食过于精细等有关，可以调理饮食，平日多吃一些粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，莴苣，香蕉，火龙果，苹果，猕猴桃，玉米，蜂蜜水等，每天多喝水，适当多走动，养成每天定时排便的习惯，如果便秘严重，可以外用开塞露缓解，对胎儿没有影响。
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2022-12-30 08:34
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