吃什么能改善产后抑郁
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么能改善产后抑郁
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
搭配吃一些清淡食物，吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，由内而外调整身心状态。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用
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2021-06-20 16:00
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