焦虑症饮食注意哪些
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：焦虑症饮食注意哪些
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑症在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉能缓解情绪，不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡营养为主，也不要喝浓茶，或者是浓咖啡，可以喝杯温热的牛奶。
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2021-06-21 15:38
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